Какво е протеза на гърдата （C）

Живот с протеза на гърдата: ежедневни практически съвети

Адаптирането към живота с протеза на гърдата включва практически аспекти, простиращи се извън първоначалния избор и процеса на приспособяване. Този раздел обсъжда ежедневните аспекти на носенето на форма на гърдата след мастектомия, включително адаптации на облеклото, физически дейности и сезонни фактори за оптимизиране на комфорта и увереността.

Ежедневно изживяване: Какво да очаквате

Ежедневното преживяване на носенето на протеза на гърдата се различава от човек на човек, но разбирането на общия опит може да осигури реалистични очаквания по време на периода на адаптиране след протезизата.

Общи ежедневни дейности и възприятия:

Първоначален период на корекция:Повечето потребители отчитат 2-4 седмичен период на адаптиране, когато за първи път започват да носят протеза. През това време протезата може да се почувства забележима или дори неудобна.

Превръщайки се в второ естество:След адаптацията повечето потребители казват, че носенето на външната си протеза на гърдата става втора природа-нещо, което те облекат сутрин и забравят за деня.

Тежест съзнание:Силиконовите форми на гърдите имат забележимо тегло в началото, но това става по -малко забележимо с течение на времето. Много потребители обявяват, че балансираното чувство всъщност намалява болката в шията и раменете.

Температурни възприятия:Силиконовата гърда образува топлина до телесната температура, създавайки естествено усещане върху кожата, но те могат да се чувстват студени, когато за първи път се поставят, особено в студено време.

Движение и сигурност:Ако са подходящо монтирани и с правилните сутиени за мастектомия, протезите трябва да останат стабилни по време на обикновени ежедневни дейности, като се движат само леко и естествено с тялото ви.

Повечето потребители на протеза, според проучване в списанието за оцеляване на рака, са много доволни от ежедневното износване след първоначалния период на монтаж, като много отчитат, че „забравят, че го носят“ по време на ежедневните дейности.

Решения за стил: адаптации и съображения на облеклото

Изборът на дрехи и адаптациите за мастектомични дрехи могат значително да повлияят на комфорта и външния вид при носене на протеза на гърдата. Знанието как различните облекла се приспособяват на протези, гарантира, че можете да поддържате стила си, като същевременно гарантирате сигурността и естествения вид.

Съвети за облеклото и адаптациите:

Сутиени за мастектомия:Джобовете в специализирани сутиени за поддържане на неадхезивни протези са основни за удобен килер. Целете 3-4 ежедневни сутиени при въртене.

Преобразуване на редовни сутиени:Някои жени предпочитат да конвертират познати сутиени не-мастектомия, като добавят меки джобове. Комплекти и инструкции са достъпни за това.

Съображения за деколте:По -изразените деколтета и тези, представящи разкрасявания като разрушаване или драпиране, могат да помогнат да се скрие горната джанта на протези. Въпреки това, с правилно приспособени форми, повечето деколтета са осъществими.

Мастектомия бански костюми:Бански костюми с вградени джобове предлагат сигурност за водни дейности. Много водещи марки бански костюми сега запасяват стилове на мастектомия в модерни дизайни.

Стратегии за слоеве:Шалове, слоести върхове и колиета от изявления могат да предложат по-нататъшно покритие и стил, докато отклоняват вниманието от гърдите за тези, които се чувстват самосъзнателни.

Проблеми с компресията:Изчакайте от стегнатите еластични или силно компресивни дрехи директно върху мястото на протезата, тъй като те могат да изкривят формата или да причинят дискомфорт.

Вечер и официално облекло:За специални поводи помислете за лепилни форми на гърдата, които приспособяват дизайни без презрамки или ниски гърбове. Алтернативно, повечето официални рокли могат да бъдат модифицирани, за да осигурят подкрепа.

Няколко бутика на мастектомия предоставят модни консултации заедно с фитингите на протеза, за да помогнат на хората да адаптират гардероба си или да изберат нови тенденции, които да отговарят на протезата на гърдите им, като същевременно запазват избора на личен стил.

Носе

Специални събития и официални поводи често изискват различни видове дрехи, които могат да изискват адаптации или възможност за алтернативни протезни гърди, за да поддържат комфорт и увереност.

Решения за специални поводи:

Лепилни протези:Помислете да използвате лепилни форми на гърдите за без презрамки, без гръб или ниско изрязани върхове на шията.

Специализирани сутиени за повод:Сутиените за мастектомия се предлагат в без презрамки, потапящи се и официални носещи кабриолети.

Професионално променени дрехи:Промените могат да осигурят дискретна поддръжка и джобове за протеза във вечерно облекло и официални рокли.

Леки алтернативи:Когато комфортът по време на разширени събития е проблем, леките форми на гърдите могат да бъдат предпочитани пред конвенционалния силикон, дори ако те предлагат малко по -малко естествено движение.

Модни аксесоари:Стратегическото използване на опаковки, столци или смели бижута може да предложи допълнително покритие със стил.

Протеза обхваща:Декоративната покривка на протезата може да придаде тире на изтънченост, ако ръбът на протезата може да се забележи с някои деколтета.

Според модните експерти, специализирани в стайлинг на следоперативни грижи, почти всеки моден дизайн може да бъде адаптиран за приспособяване на протези на гърдите с известно планиране и потенциално инвестиране в специални протезни решения.

Физическа активност и упражнения: Ежедневен навик

Воденето на активен живот допринася за цялостното здраве и благополучие. С правилния протезен гърда и поддържащ избор на дреха, упражненията могат да бъдат удобни и уверени.

Препоръки за активен начин на живот:

Спортни сутиени:Mastectomy Sports Bras със специални дизайни предлагат допълнителна поддръжка и сигурни джобове, за да се предпазят от движението на протезата по време на упражнения.

По -леки алтернативи:Помислете за по-леки форми на гърдите или специфични за спорта протези за дейности по въздействие. Те минимизират подскачането и намаляват проблемите с изпотяването.

Управление на влагата:Покривите на протезата, изработени от материал за изсичане на влага, могат да осигурят комфорт по време на потни дейности, като действат като слой между кожата и протезата.

Специализирани форми за плуване:Те издържат на увреждане от хлорирана вода и солена вода, обикновено изсъхват бързо и държат формата си дори когато са влажни.

Стратегии за терморегулация:За упражнения в топлината може да се поставят охлаждащи подложки за протеза между формата и кожата. Някои усъвършенствани протези включват вградена технология за регулиране на температурата.

Грижа след тренировка:Измийте както протезата, така и кожата под нея напълно след интензивно упражнение, за да избегнете дразнене, причинено от пот и натрупване на сол.

Проучвания, публикувани в The Clinical Journal of Oncology Nursing, предполагат, че наличието на специфични за активността опции за протеза значително повишава участието във физическата активност сред пациентите с мастектомия, подчертавайки значението на правилните протезни разтвори за физически активен начин на живот.

Плуване и игра на вода: Пръскайте с увереност

Водните дейности представляват специални съображения за хората, които носят протеза, но с подходящото оборудване и подготовка могат да се ползват плажните дейности и плуването.

Ръководство за водна дейност:

Специализирани форми за плуване:Закупете протези на гърдите, специално проектирани за плуване, за да издържат на водни дейности. Те са устойчиви на хлор, солена вода и слънцезащитен крем, докато придават естествен вид и се чувстват под вода.

Мастектомия бански костюми:Бански костюми с вградени джобове осигуряват сигурно разположение на протезата. Съществуват множество дизайни, от спортни еднократни парчета до стилни бикини с джобни върхове.

Обриви и прикрития:За допълнително покритие и защита на слънцето, помислете за обриви или модни прикрития, за да допълнят вашите бански.

Лепилни проблеми:Конвенционалните лепилни протези на гърдите може да не се държат добре във водата. Съществуват специфични за водата лепила, но изискват внимателно приложение и отстраняване.

Грижа след плуване:Измийте старателно протезите в прясна вода след излагане на басейни химикали или солена вода. Изсушете старателно, преди да съхранявате.

Плажни фактори:Пясъкът може да бъде абразивен за материалите за протеза. Дръжте протезата си обвита, когато на плажа и го измийте старателно, ако влезе в контакт с пясък.

Според Американското дружество за борба с рака, ангажирането с водни дейности може да бъде особено полезно за страдащите от мастектомия, предлагайки упражнения с ниско въздействие и психологически ползи. Наличието на правилни протезни решения елиминира бариерите пред тези полезни дейности.

Съвети за пътуване: В движение с увереност

Пътуването с протеза на гърдата изисква внимателно планиране, за да се осигури комфорт и да се обърне внимание на практическите съображения, докато сте далеч от дома.

Предложения за пътуване:

Опаковане на протези:Винаги опаковайте протеза в багаж за пренасяне, а не проверен багаж, за да избегнете загуба или повреда. Защитете го в оригиналния си контейнер.

Резервни алтернативи:Имайте резервна протеза на разположение за по-дълги пътувания или поне по-светло тегло на гърдата като заместител.

TSA съображения:Не е необходимо да премахвате протезата си по време на скрининг за сигурност. Служителите на TSA са научени да почитат медицинската поверителност; Можете да поискате частен скрининг.

Документация:Макар и рядко необходимо, проста буква от вашия лекар, в която се казва, че носите протеза на гърдата може да бъде полезно, ако възникнат проблеми със сигурността.

Почистващи консумативи:Еквиваленти с размер на пътуването на запасите от почистващите средства за почистване на гърдите (мек сапун и мека кърпа).

Климатични адаптации:Ако пътувате до значително различен климат, помислете как това може да повлияе на изискванията за протеза; Носете леки алтернативи за топлина.

Подготовка за плуване:Ако дейностите включват вода, носете правилни плувни форми на гърдите и мастектомични бански.

Множество производители на протези и бутици за мастектомия осигуряват пътуващи комплекти с почистващи запаси за проби и решения за съхранение на пространство, специално направени за пътуване.

Сезонни фактори: Целогодишен комфорт

Различните сезони носят различни предизвикателства и притеснения за носителите на протеза. Регулирането на вашия режим на избор на протеза и режим на грижи към сезонните вариации гарантира комфорт през цялата година.

Адаптации към топлината:

Леки алтернативи:Помислете да използвате по -леки форми на гърдите през най -топлите месеци.

Охлаждаща технология:Някои усъвършенствани протези включват технология за регулиране на температурата за предотвратяване на прегряване.

Управление на влагата:Включете обхватите на протезата със свойства на изтриване, за да насочите влагата далеч от кожата или поставете тънка памучна носна кърпа между кожата и протезата.

Повишено почистване:Почистете протезата по -често в жегата, когато настъпи изпотяване.

ПРАХОВНИ Алтернативи:Прахът обикновено не трябва да се използва с протези, но някои специализирани продукти за употреба с протези могат да помогнат за начертаване на влага.

Съображения за студено време:

Първоначален студ:Формите на гърдите, изработени от силикон, могат да се чувстват студени, когато се носят за първи път през зимата; Затоплянето на формата за кратко в ръцете ви може да помогне.

Ефекти на слой:Зимното наслояване може да компресира или да измести протезите; Проверете два пъти погледа си в огледало след наслояване.

Статично електричество:Сухият зимен въздух може да генерира статично, което причинява дрехите да се вкопчат в протези; Антистатичните спрейове за дрехи могат да помогнат.

Тежки форми:Теглото на традиционните силиконови форми всъщност може да е по -удобно през зимата, тъй като те няма да се изместват под слоеве дрехи.

Според проучвания в Международния журнал за грижа за рак, сезонните адаптации в избора и управлението на протезния избор значително допринасят за цялостния комфорт и удовлетвореност, като много потребители носят различни протези за различни сезони.

Връзки и интимност: Изборът е ключов

Навигирането на интимността и отношенията по време на живот с протеза на гърдата може да бъде лично пътуване, което се различава значително от човек на човек. Отворената комуникация и личният комфорт са уместни съображения.

Методи за интимност:

Комуникация:Отворете дискусиите с партньори относно нивата на комфорт и предпочитанията за вашата протеза по време на сексуални срещи.

Опции за интимност:Някои хора предпочитат да носят протезата си по време на интимността, други я отстраняват, а някои използват леки форми на гърдите, особено направени за интимни ситуации.

Партньорско образование:Обучението на партньорите за протезата, включително нуждите на грижите и чувствителността на хирургичния сайт, може да подобри техния комфорт и разбиране.

Увереност на тялото:Групите за подкрепа и консултирането могат да помогнат за справяне с проблемите на изображението на тялото след мастектомия, която може да повлияе на интимността.

Специализирани продукти:Предлагат се лепилни форми, направени специално за интимни моменти и могат да предложат удобна средна позиция.

Психо-онкологичните изследвания установяват, че намесата активно за разрешаване на проблемите на интимността чрез комуникация и подходящи протезни решения допринася значително за качеството на живот и удовлетвореността на отношенията след мастектомия.

Проблеми на работното място: Професионални настройки

Професионалните настройки представляват специални притеснения за носителите на протези, вариращи от практически въпроси, свързани с външния вид до проблемите, свързани с тайната и разкриването.

Съвети за работното място:

Професионално облекло:Изберете протези, които се съчетават с вашия професионален гардероб. Имайте специална „работна протеза“, ако работата изисква специфични модели на движение или дрехи.

Разкриване на решения:Нямате задължение да разкривате своята мастектомия или използване на протеза на работодатели или колеги; Това е личен избор, базиран на вашето ниво на работното място и нивото на комфорт.

Изисквания за настаняване:Ако имате нужда от настаняване на работното място по отношение на вашата протеза (напр. Прекъсвания за корекция или почистване), знайте, че те обикновено са защитени от законодателство за защита на уврежданията.

Адаптации на дейността:За физически активни професии, уверете се, че вашата протеза е сигурна и удобна за необходимото движение; Консултирайте се с вашия монтьор относно специфичните за работата изисквания.

Изисквания за пътуване:Ако пътувате като част от работата си, създайте пътуваща рутина за протезата на гърдите си по време на бизнес пътувания, включително привличане на правилните доставки.

Повечето потребители на протеза съобщават, според групите за застъпничество на работното място, че при подходящо приспособяване и избор на дрехи колегите обикновено не знаят за тяхната протеза, като позволяват концентрация върху професионални приноси, вместо физически външен вид.

Животът успешно с протеза на гърдата изисква приспособяване към различни ситуации и среди, като същевременно остава удобен и уверен. Чрез тези практически съображения и стратегии за различни аспекти от ежедневието можете да приспособите протезата си в живота си по начин, който максимално максимално е физическият комфорт, и емоционалното благополучие.

По -късно ще обсъдим алтернативи на външната протеза, а именно хирургични алтернативи за реконструкция и разработване на нови протезни технологии.

Алтернативи на външната протеза на гърдата: обсъждане на алтернативни решения

Докато външните протези на гърдата са отличен избор за мнозина, те не са единственият вариант след мастектомия или за жени, които търсят двустранна симетрия. Разбирането на всички налични опции гарантира стабилно вземане на решения въз основа на лични желания, проблеми със здравето и аспекти на начина на живот при разглеждане на рехабилитация на гърдата спрямо протезата.

Хирургични процедури за реконструкция: Постоянни решения

Хирургията за реконструкция на гърдата възстановява формата на гърдата чрез хирургични процедури. Тези процедури могат да се извършват веднага след мастектомия или да се отлагат до по -късен момент.

Реконструкция на импланти:

Силиконови импланти:Силиконовите гел-пълни импланти, предназначени да придадат усещането за естествена тъкан на гърдата.

Содни импланти:Импланти, пълни с физиологичен разтвор, които създават контур на гърдата с по-силно усещане от силикон.

Директно към имплантация:Едноетапна реконструкция, при която крайният имплант се поставя веднага след мастектомия.

Тъканна експанзия:Процедура в две стъпки, при която временният разширител бавно разтяга кожата и мускула, който по-късно се заменя с постоянен имплант.

Подготово поставяне:Възникващ метод за имплантиране над гръдния мускул, потенциално за по -малко болка и по -естествено движение.

Субпекторално поставяне:Конвенционалният метод, разположен на импланти, частично под мускула на пекторалиса за допълнително покритие.

Автологична реконструкция (FLAP):

DIEP клапа:Повторно използва кожата, мазнините и съдовете от долната част на корема, за да реконструира гърдата, без да компрометира коремните мускули.

Трамвай:Използва кожата, мазнините, кръвоносните съдове и част от коремния мускул, за да възстанови формата на гърдата.

Latissimus Dorsi Flap:Взема тъкан отзад, обикновено във връзка с имплант за допълнителен обем.

GAP клапа:Използва тъкан от дупето, когато коремната тъкан не е налична.

Влекач:Използва тъкан от вътрешното бедро, за да възстанови по -малки гърди.

Реконструкцията на гърдата, според Американското дружество на пластичните хирурзи, може да осигури значителни психологически ползи чрез възстановяване на формата на гърдата постоянно без изискването за външни протези на гърдата. Независимо от това, тези операции включват допълнителни процедури, време за изцеление и възможни усложнения, които трябва да бъдат внимателно обмислени. Проучване в списанието за пластична и реконструктивна хирургия установи, че степента на удовлетвореност е еднакво добро както за висококачествените външни протези на гърдата, така и за успешната реконструкция, като подчерта, че опцията „най-добър“ е силно индивидуална и се определя от лични и медицински съображения.

Движение „Отиване на плоско“: Приемане на тялото си

„Отиването на плоско“ след движението на мастектомия или „плоско затваряне“ се отнася до жени, които решат да не преследват реконструкция или външни протези на гърдата след мастектомия, вместо това приемат плоска форма на гърдите.

Важни съображения на решението за затваряне на плоско затваряне:

Естетично плоско затваряне:Хирургически метод, насочен към постигане на чист, плосък контур на гърдите, предпочитат да се подготвят за реконструкция.

Приемане на тялото:Философски подход, обхващащ тялото след мастектомия без желание да се възстанови формата на гърдите.

Практически ползи:Избягване на по -нататъшни операции, поддържане на протезата на гърдата и свързаните с тях разходи.

Растяща общност:Разширяване на мрежите за социално приемане и подкрепа за тези, които избират този избор.

Модни адаптации:Модни линии и стратегии за стайлинг, разработени за плоско затваряне.

Организации като Flat Closure сега се застъпват за този избор, който трябва да бъде предложен еднакво заедно с реконструкцията и прилагането на протеза по време на консултации преди приемане. Изследванията в списанието за здравето на жените показват нарастващо удовлетворение сред жените, които избират този избор, особено когато хирурзите упражняват предпазливи естетически техники за затваряне на плоски. Движението „върви плоско“ подчертава, че реконструкцията на гърдата е въпрос на личен избор, а не изискване и че изображението на тялото след мастектомия може да приеме различни форми за различни индивиди.

Временни и Направи си сам решения: Временни стратегии

За тези, които чакат окончателни решения или търсят алтернативи на евтини, съществуват множество от него (Направи си сам) и временни опции за установяване на формата на гърдата.

Временни и DIY решения:

Форми на мека тъкан:Обикновени форми на гърдата, конструирани от плат и фибри, или ръчно изработени или предоставени чрез групи за поддръжка на рак.

Претеглени протези на чорапите:Домашни адаптации с помощта на чорапи, пълни с ориз, боб или специализирани пелети, за да осигурят тегло и форма.

Плетени\/плетени форми:По поръчка форми от мек материал, обикновено доставени от доброволни организации.

Пренасочване на материали:Иновативни употреби на лесно достъпни материали като подложки за рамо, нарязана от пяна за оформяне или юфка за плувен басейн.

Постхирургични камизоли:Камизоли с вградени меки форми, насочени към периода веднага след мастектомията.

Тези краткосрочни решения са особено полезни по време на периода на възстановяване след операция, когато все още не могат да бъдат монтирани окончателни протези, или за лица, срещащи финансови пречки пред търговските протези. Организации като трикотажни удари доставят безплатни, ръчно изработени форми на гърди на жени, които не могат да си позволят търговски протези или чакат рани да заздравеят. Тези алтернативи, създадени от доброволци, запълват значителна пропаст в грижите след мастектомия.

Бъдещи иновации в протезните технологии: Какво предстои

Полето от външни протези на гърдата се разширява, като новите технологии и материали се развиват по -удобни, лични и интуитивни разтвори чрез непрекъснато развитие на протезата на гърдата.

Възникващи иновации:

3D технология за сканиране:Активиране на по -точни измервания за по -добро прилягане, или за персонализирани форми, или за стандартни протези.

Разширени охлаждащи материали:Нови силиконови състави и технологии за охлаждане, които активно регулират температурата за засилен комфорт.

Умни протези:Ранно развитие на протези с вградени сензори за наблюдение на състоянието на кожата, температурата и прилягането.

Ултра леко тегло силикони:Нови формулировки, предлагащи естественото движение на силикон при значително намалени тегла.

Подобрени лепилни технологии:Проектиране на удобни за кожата лепила, които осигуряват сигурно привързаност с намалено дразнене и простота на отстраняване.

Устойчиви материали:Екологични заместители на конвенционалния силикон, които запазват усещането за естествено движение.

Проучванията, публикувани в Journal of Biomedical Materials, разкриват, че тези технологични разработки могат да разрешат много общи оплаквания относно традиционните протези, по -специално тежестта, задържането на топлина и персонализирането.

Персонализирани протези, произведени от 3D печат

Една от най -обнадеждаващите нови тенденции в протезата на гърдите е използването на 3D технология за печат за изработка на високо персонализирани външни форми на гърдата.

Предимства на 3D отпечатани протези на гърдите:

Точна персонализиране:Изработен от сканиране на гръдната стена и останалата гърда (когато е приложимо) за постигане на идеална симетрия.

Лек дизайн:Вътрешните структури могат да бъдат направени с различна плътност, за да се намали теглото, като същевременно се запази движението.

Рентабилно персонализиране:Потенциално по -евтина протеза на гърдата в сравнение с конвенционалните персонализирани протези поради автоматизацията.

Бързо производство:По -бързо производство от конвенционалните ръчно изработени форми.

Точно съвпадение на цвета:Възможност за съвпадение на цвета на кожата точно с цифрово съвпадение на цвета.

Подробни функции:Може да включва естествени детайли като проекция на зърното и незначително жилище, ако желаете.

Редица изследователски организации и стартиращи компании създават технологии за протеза на гърдата с 3D, като първоначалните клинични изпитвания демонстрират насърчаващи резултати за приспособяване, комфорт и удовлетвореност на пациента. Въпреки че все още не е налична в търговската мрежа, тази технология символизира следващото поколение външни протези на гърдата.

Нови материали и нововъзникващ дизайн: Нови хоризонти

Освен 3D печат, се изследват нови материали за формата на гърдата и методологии за проектиране, разширявайки обхвата на външните протези на гърдата.

Иновативен материал и метод:

Композитни материали:Наслояване на различни материали, за да се получи както естествено движение, така и удобна лекота.

Дишащи силикони:Променени силиконови формули, позволяващи по -голям въздушен поток между протезата и кожата.

Антимикробни повърхности:Материали с вътрешни антимикробни свойства за инхибиране на миризми и кожни проблеми.

Модулни дизайни:Сменяеми компоненти за протези, които могат да бъдат настроени на различни дейности или режими на обличане.

Биосъвместими лепила:Възникващи лепилни технологии от медицински лепила за грижа за рани с по -нежен контакт с кожата.

Материали за самостоятелно охлаждане:Материали за промяна на фаза, които активно абсорбират и освобождават топлина, за да поддържат удобна температура.

Въз основа на проучванията за материалознание, публикувани в Journal of Applied Biomaterials, тези нови технологии притежават потенциал за решаване на основните ограничения на наличните понастоящем протези, особено свързани с теглото, разсейването на топлина и дразненето на кожата.

Психологически подходи към образа на тялото: психическо благополучие

Някои избират да се приближат до психологическата област на загубата на гърдата чрез консултиране и съзнание вместо физическа подмяна, или като алтернатива на или комбинирана с протези или реконструкция.

Стратегии за психологическа подкрепа:

Терапия на изображението на тялото:Приспособено консултиране за приспособяване на промените в тялото и формиране на здравословно изображение на тялото след мастектомия.

Групи за подкрепа:Подкрепа от връстници, които са претърпели подобни промени.

Упражнения за вниманието:Методи за култивиране на приемането и минимизиране на негативните мисли относно промените в тялото.

Експресивни терапии:Терапии за движение, изкуство и\/или писане, които помагат при обработката на емоции, отнасящи се до промените в тялото.

Консултации за двойки:Терапията се фокусира върху интимността и комуникацията след промяна на тялото.

Изследванията на психо-онкологията доказват, че психологическата интервенция може значително да повиши възприемането на изображението на тялото и качеството на живот след мастектомия, независимо от избора, който индивидът прави по отношение на реконструкцията, протезата или нито едното.

Хибридни методи: адаптирани комбинации

Множество хора откриват, че смес от стратегии е най -ефективен за тяхната лична ситуация, разработвайки персонализирани решения както за физически, така и за емоционални нужди.

Комбинирани стратегии:

Случайна употреба на протеза:Някои защитници на „преминаване“ използват протези за специфични случаи или модни тенденции, докато ги отказват за рутинни дейности.

Реконструкция с протезни алтернативи:Някои хора, които са претърпели реконструкция, поддържат протеза за носене по време на дейности, когато реконструираната им гърда може да бъде неудобна (напр. По време на упражнения) или за симетрия се променя, докато тялото се развива с течение на времето.

Временни решения по време на вземане на решения:Използването на външни протези, докато чакате реконструкцията, позволява време да се вземе информирано решение без натиск.

Специфични за дейността избор:Имайки различни решения за различни дейности, например, адхезивни зърна за басейна, но протези в професионални ситуации.

Развиващи се стратегии:Изместване на стратегиите във времето въз основа на развиващите се нужди, желания и телесни промени.

Според групите за застъпничество на пациентите тези гъвкави и пригодени стратегии често дават най -голямо удовлетворение, тъй като приемат, че изискванията могат да се различават в зависимост от ситуационните, активността и факторите на ниво на комфорт.

Запознаването с всички алтернативи на конвенционалните външни протези на гърдите дава на хората автономия да вземат решения, които да бъдат най -подходящи за техните лични приоритети, медицински обстоятелства и начин на живот. Няма един „правилен“ метод за справяне със загубата на гърди-най-доброто решение е този, който гарантира както физически комфорт, така и емоционално благополучие за всеки различен човек.

В следващия раздел ще представим лични анекдоти и отзиви от потребителите на протеза на гърдата, предлагайки прозрения в реалния свят за живот с външни форми на гърдата.

Личен опит и одобрения: Перспективи на реалния живот

Опитът от носенето на протеза на гърдата е личен и се различава значително сред индивидите. Този раздел предоставя гледни точки от първа ръка от потребителите на протезата на гърдата, здравните специалисти и работниците за подкрепа на работниците, за да информират разбирането на живия опит от носенето на външни форми на гърдите.

Опит в реалния живот на потребителите на протеза на гърдите: акаунти от първа ръка

Личните сметки предоставят смислена информация, която се простира извън клиничните доклади, подпомагайки определянето на реалистични очаквания и дава успокоение на хората, които обмислят или започнат да носят протези на гърдата.

Сара, 52 г., две години след мастектомия:"Когато за пръв път получих силиконовата си гърди, тя се почувства тежко и странно определено, а не това, което очаквах. Почти се отказах след първата седмица. Но моят сертифициран мастектомия ме посъветва да го дам известно време, а тя беше точно. След едномесечната марка, аз почти дори не го забелязах. Сега това е просто част от сутрешната ми рутина, като да нося обеци, или да ме изненада. Преди протезата склонен съм да се облегна на една страна, без да го осъзнавам. "

Мария, 47, Активен начин на живот:"След като опитах конвенционални силиконови форми и ги намирам за твърде тежки за моя активен живот, сега използвам вариант за оформяне на леки гърди. Подобрението беше мигновено-можех да се движа свободно по време на йога и дори леки джоги. Те не са същите като по-тежките сортове, но компромисът по отношение на комфорта ми струва най-естествените.

Дженифър, 39, използвайки адхезивни форми:"Като самотна майка на малки деца, които винаги искат да бъдат прегърнати и държани, исках нещо сигурно, което няма да се измести. Лепилната протеза беше смяна на живота за мен. Определено имаше крива на обучение с приложението и почистването, но сега, когато се спуснах на рутината, се наслаждавам на свободата, която дават.

Робърт, 64 г., използвайки форми за изразяване на пол:"Получаването на правилната протеза на гърдата като транссексуална жена беше важен аспект от моето развитие. Работих с монтьор, който имаше опит с транссексуални клиенти, което направи всичко различно. Тя помагаше при избора на форми, пропорционални на моята фигура и ме научи как да създавам естествен вид, докато нося дрехи. Увереността, която постигнах от правилното протези, ми помогнаха чрез моя преход и все още остава значителна за моята пола."

Даян, 71, A 20+ Потребител на протеза на годината:"Изминаха повече от 20 години, откакто реших, че реконструкцията не е за мен. През този период съм виждал огромни подобрения в технологиите. Днес формите ми са по-леки, по-естествени и по-лесни за носене, отколкото когато започнах. Моят съвет към новите потребители е да бъдете търпеливи със себе си и срока на адаптиране, докато не се замислите. решение. "

Тези преживявания подчертават ролята на персонализацията, търпението през периода на възстановяване и желанието да се експериментират с различни протезни гърди, за да се намерят най -доброто индивидуално решение.

Прозрения на доставчика на здравни грижи: Професионални перспективи

Здравните специалисти, работещи с жени, подложени на мастектомия, предлагат ценна информация от излагането им на безброй различни лица.

Д -р Емили Чен, хирургически онколог:„В моята практика съм виждал, че пациентите, които отделят време, за да видят всички свои реконструкции на изборите спрямо протеза или да станат плоски след мастектомия, за да бъдат по-доволни от окончателното си решение. Външните протези на гърдите осигуряват прекрасно нехирургично решение, които имат голям процент от моите пациенти, по-специално тези, които желаят да избягват по-нататъшни операции или които имат иновации на медицинските противници, за да се реконструират. Налични са превъзходни алтернативи от всякога. "

Лиза Джонсън, Навигатор на медицинска сестра по онкология:"Най -честият проблем, който чувам от пациентите, е да се притеснявам дали протезата ще се чувства и изглежда естествено или ще бъде забележима за другите. Винаги ги уверявам, че при подходящо приспособяване на протезата на гърдата повечето хора никога няма да са наясно, че носят протеза.

Майкъл Торес, сертифициран мастектомия монтьор:"Поставих стотици жени за протези на гърдите, а най-важният детерминант на удовлетворението не е цената или качеството на протезата-това е качеството на пригодността. Правилно приспособената основна протеза ще бъде по-удобна и естетически приятна, за да може да се поставят на осем седмици. Винаги предписвам множество последващи посещения за първите няколко месеца, за да направят корекции, както се изискват. Все още се променя на гърдите, все още се променя по време на краищата, за да се направи най-добре на осем седмици. Хирургията може да изисква корекция до три месеца. "

Д-р Саманта Райт, психо-онколог:"Психологически, външните протези на гърдата могат да допринесат значително за емоционалното изцеление след мастектомия. Протезата засилва образа на тялото за много жени след мастектомия и тяхната концепция за себе си през труден период. Въпреки това, аз също работя с пациентите, за да разбера, че това е самостоятелно избран, естетичен избор, а не наложена идентичност.

Тези професионални възгледи подчертават централността на индивидуализираните методи, приспособяването на качеството и разглеждането на физическите и емоционалните фактори при избора на решения за грижа за мастектомия.

Преди и след преживявания: Пътуването на трансформацията

Адаптацията към носенето на протеза на гърдата е значителен преход. Разбирането на преди и след изпитанията на другите може да информира реалистичните очаквания.

Преди монтаж на протеза:

Физически дискомфорт:Много потребители изпитват физически дискомфорт преди монтиране на протеза, включително болка в рамото и шията в резултат на дисбаланс, дразнене на кожата от каишките на сутиени, които се дърпат неравномерно, и проблеми с позата.

Проблеми с облеклото:Трудностите при намирането на дрехи, които се вписват правилно или изглеждат балансирани, е разпространен проблем с предпротезата.

Самосъзнание:Често се съобщава за самосъзнателен вид, особено в публичен или професионален контекст.

Несигурност:Несигурност какво да очаквате от протези и опасения относно това дали те ще се чувстват или изглеждат естествени.

След адаптиране към протезата:

Физическо подобрение:Значителен спад на физическия дискомфорт, по -специално болки в шията, рамото и гърба, често се документира след подходящо приспособяване на протезата на гърдата.

Свобода на облеклото:Повече увереност в избора на дрехи и свободата за поддържане на предоперативен гардероб е широко документирана полза.

Социален комфорт:По-големият комфорт в социалните ситуации и по-малкото самосъзнание по отношение на външния вид са често срещаните положителни резултати.

Нормализиране:Потребителите описват протезата, след известно време, превръщайки се в „просто аспект на обличане“, вместо продължаващо напомняне за операция.

Според проучване, публикувано в Европейското списание за онкологична медицинска сестра, повечето потребители на протеза изпитват значителен период на адаптиране от 3-8 седмици, преди да се чувстват напълно спокойни. Това приспособяване включва както физическа аклиматизация, така към усещането за носене на протезата и емоционалното приемане на тази нова част от тялото им.

Пътуване за адаптация: Фази на корекция

Адаптирането към живота с протеза на гърдата е описано от мнозина като пътуване с различни фази. Познаването на тези типични фази може да помогне на новите потребители да разпознаят техните разработки и да проектират предизвикателства.

Общи фази на адаптиране:

Ранна адаптация (1-4 седмици):Характеризира се с осъзнаване на протезата, възможен дискомфорт и изучаване на правилни процедури за поставяне и грижи. Много потребители са много наясно с протезата през тази фаза.

Нарастващ комфорт (1-3 месеца):Периоди на увеличаване на забравата по отношение на протезата, установяването на ефективни режими на грижи и повишена увереност във външния вид. Физическият дискомфорт обикновено отшумява значително през този етап.

Интеграция (3-6 месеца):Протезата става част от ежедневието, като повечето потребители съобщават, че почти никога не мислят за това, докато извършват ежедневни дейности. Увереността в управлението на различни ситуации на облекло и активност нараства.

Дългосрочна адаптация (6+ месеца):Пълно включване на протезата в самоизображението и ежедневието, като мнозинството съобщават, те мислят за своята протеза главно, когато това изисква почистване или подмяна.

Тази времева линия може да се различава значително въз основа на лични съображения като физически комфорт, емоционална адаптация към промените в тялото, качеството на протезата и приспособяването и личните стилове на справяне. Някои хора се ориентират по тези фази по -бързо, докато други могат да отнемат повече време по време на определени фази.

Практическа мъдрост от дългосрочните потребители

Хората, които са носили протези на гърдите през продължителни периоди, предлагат опитни съвети, които могат да се възползват от новите потребители.

Практически съвети от опитни потребители:

Инвестирайте в качество:"Инвестирайте в по-малко, по-качествени сутиени за мастектомия, вместо в множество по-малко скъпи алтернативи. Разграничаването на подкрепата и комфорта е значителна."

Създайте съчетания:"Развийте обикновен ежедневен режим на почистване и от време на време рутинно почистване. Това е по -просто и поддържа вашата протеза в по -добро състояние."

Сезонни корекции:"Не издържайте топлината със стандартната си протеза. Сезонните алтернативи за горещо време правят голяма разлика в комфорта."

Говорете на FIT проблеми:"Ако се почувства странно, върнете се към сертифицираната си монтиране на мастектомия. Дори и незначителни промени могат да повлияят драстично на комфорта."

Свързване с други:"Откриването на група за поддръжка на потребителите на протеза направи всичко различно. Научих практически съвети, които не бих намерил сам."

Носете резервна:"Нося резервна форма на гърдите в чантата си за спешни случаи. Това е спестило деня многократно, докато пътувах."

Застъпник със застраховката:"Поддържайте задълбочени записи на цялата комуникация с вашата застрахователна компания. Организацията прави процеса на покритие на застрахователното подмяна по -гладък."

Доверете се на личните си избори:"Не позволявайте на никого да диктува какво трябва да се чувства или да ви изглежда правилно. Опитът ви е това, което се отчита."

Тези практически съвети от опитни потребители могат да помогнат на новите потребители в навигацията на общи предизвикателства и разработването на ефективни стратегии за живот уверено с протеза на гърдата.

Личните разкази и възгледи, представени в този раздел, отразяват разнообразието от преживявания с протезите на гърдата, както и общи теми за адаптация, персонализиране и значението на адекватното прилягане и подкрепа. Тези прозрения в реалния живот допълват техническата информация, представена в това ръководство, предоставяйки по-богато описание на живота с протеза на гърдата.

В последния раздел ще обобщим основните точки от това задълбочено ръководство и ще предложим допълнителни ресурси за допълнителна информация и подкрепа.

Заключение: Информирано вземане на решения за вашето пътуване

Протезите на гърдата са наличен и значителен избор за жени, които са претърпели мастектомия, опитна асиметрия на гърдата или са използвали външни форми на гърдата по други лични или медицински причини. По време на това ръководство разгледахме множество аспекти на протезите на гърдата от видове и предимства на практическите съображения за ежедневния живот.

Обобщение на ключовите точки: ключови поемания

Процесът на избор и живот с протеза на гърдата изисква много съображения, като всички водят до намиране на решението, най -подходящо за индивидуалните нужди и изисквания.

Основните поемания включват:

Разнообразие от опции:Има различни видове, материали и дизайни на протези на гърдата, които да отговарят на различни изисквания, желания и начин на живот. От традиционните силиконови форми до леки опции, адхезивни протези и специализирани форми за специфични дейности, обхватът на избора позволява персонализирани решения.

Физически ползи:Отвъд козметичния вид, правилно оборудваните протези на гърдата дават значителни физически ползи, като балансирана стойка, предотвратяване на мускулно -скелетни нарушения и защита на чувствителни хирургични региони.

Психологическо въздействие:Доказателствата последователно показват полезни психологически ефекти за много индивиди, включително засилен образ на тялото след мастектомия, тласък на доверието и подобрено качество на живот.

Значение на професионалния монтаж:Сътрудничеството със сертифицирани мотористи от мастектомия значително повишава удовлетвореността от протезите на гърдата. Тези професионалисти предоставят експертни услуги в измерването, подбора и адаптацията, които са предизвикателни за постигане самостоятелно.

Застрахователно покритие:Повечето застрахователни полици, включително Medicare, осигуряват покритие на протезите на гърдата след мастектомия. Разбирането на детайлите на покритието и документалните изисквания осигурява достъпност до тези значителни устройства.

Редовна грижа:Постоянното почистване, правилното съхранение и редовното поддържане разширяват живота на протезите на гърдите и запазват техния външен вид и комфорт. Различните материали изискват специфични стратегии за грижа.

Процес на адаптиране:Свикването с живот с протеза на гърдата обикновено включва период на корекция. Разбирането на този процес и реалистичните очаквания помага на новите потребители успешно да се ориентират в прехода.

Личен избор:Дали да носите външни протези на гърдата, потърсете хирургична реконструкция или приемайте други алтернативи е дълбоко личен въпрос. Няма един „правилен“ подход-най-добрият подход е в съответствие с личните ценности, предпочитания и медицински фактори.

Текуща иновация:Полето на протезите на гърдата непрекъснато се развива, като новите иновации в материалите, дизайна и технологиите водят до все по-удобни, естествени и специфични за пациента избор. От 3D отпечатаните протези до авангардни охлаждащи материали, тези напредък имат потенциала за преодоляване на много ограничения на конвенционалните протези.

Значението на образованото вземане на решения

Вземането на решения относно опциите след мастектомия трябва да включва достъп до изчерпателна и точна информация за всички налични алтернативи. Това ръководство има за цел да предостави тази основополагаща информация, която позволява на читателите да направят избор, който най-добре допринася за техния физически комфорт, емоционално благополучие и лична идентичност.

Основни аспекти при вземането на информирано решение са:

Разбиране на всички алтернативи:Привличане на цялата гама от избор, от различни видове протеза до стратегии за реконструкция и други възможности.

Идентифициране на лични приоритети:Знаейки кое е най-важно за вас лично-това е естествен външен вид, комфорт, лекота на поддръжка или други фактори.

Професионално консултиране:Сътрудничество със здравни специалисти, сертифицирани монтажници на мастектомия и, където са полезни практикуващи психично здраве, специализирани в проблемите на изображението на тялото.

Свързване с връстници:Извличането на уроци от преживяванията на другите, които са изправени пред подобни избори, могат да осигурят полезни прозрения в реалния свят.

Даване на време:Където е възможно, да се позволи времето за изследване на алтернативи без забързано вземане на решения, особено за решения, окончателни като реконструкция.

Най -добрите резултати обикновено се натрупват от решения, взети според личните ценности, комфорт и начин на живот, вместо външни очаквания или предположения за това какво трябва да бъде избрано.

Ресурси за допълнителна информация: Текуща поддръжка

Ако искате да научите повече, да получите поддръжка или услуги за достъп за протези на гърдите и грижи след мастектомия, са налични различни ресурси.

Национални организации:

Американско дружество за рак:Предлага информация, ресурси и услуги за поддръжка, като например мрежата за партньорска поддръжка „Достигане до възстановяване“.

Национален институт за рак:Предоставя информация, основана на доказателства относно лечението и рехабилитацията на рака, включително грижа след мастектомия.

Фондация Сюзън Г. Комен:Предлага образователни услуги, и финансова помощ за оцелели от рак на гърдата, което може да включва помощ за протеза на гърдата.

Общност за подкрепа на рака:Предоставя групи за подкрепа, образователни дейности и ресурси за хора с рак.

Живот отвъд рака на гърдата:Предлага услуги и програми за подпомагане на хората, чийто живот са засегнати от рак на гърдата.

Професионални ресурси:

Американски съвет за сертифициране по ортотика, протези и педорти (ABC):Има списък на сертифицирани монтажници на мастектомия.

Национална асоциация на сертифицираните монтиращи мастектомия:Предлага образование и сертифициране за професионалисти, подходящи за мастектомия.

Общности за подкрепа:

BreastCancer.org:Уеб форумите, където членовете споделят опит и насоки относно протези и други аспекти на възстановяване от рак на гърдата.

Плоско затваряне сега:Организация за лица, които не искат да продължат реконструкцията или протези след мастектомия.

Коалиция за млада оцеляване:Ресурси, специално за млади жени, засегнати от рак на гърдата.

Тези групи могат да предоставят допълнителна информация, да ви свържат с местни ресурси и да предложат съдействието на други, които съпричастни със специалните предизвикателства на пътуването след мастектомия.

Групи за подкрепа и общности: споделен опит

Важността на свързването с другите, които разбират през какво преминавате, не може да бъде надценено. Групите и общностите за подкрепа предлагат не само практически съвети, но и емоционална подкрепа и разбиране, които може да не са предстоящи дори от най -симпатичните приятели и членове на семейството, на които нямат съпоставими преживявания.

Предимствата на общностите за подкрепа включват:

Практически съвети:Получаване на умения в реалния свят при обработка на протези и свързани с тях проблеми.

Емоционално валидиране:Получаване на подкрепа от други, които разбират през какво преминавате.

Споделяне на ресурси:Намиране на местни услуги, предпочитани доставчици и програми за поддръжка.

Перспектива:Получаване на по -ясно разбиране за това как другите правят избор.

Нормализиране:Признаване на универсалността на вашите преживявания, притеснения и емоции, като ги видите отразени в другите.

Групите за подкрепа се предлагат в различни форми, вариращи от срещи лице в лице в ракови центрове и обществени организации до интернет форуми и социални групи. Откриването на метода, най -подходящ за вашия график, а личният стил повишава шансовете за полезно участие.

Последни мисли за подобряване на качеството на живот: да живеем добре

Процесът на възстановяване след мастектомия или друга операция на гърдата включва физически, емоционални и практически модификации. Външните протези на гърдата са сред наличните алтернативи, които много хора намират ценни в това начинание, предлагайки нехирургичен метод за възстановяване на външния вид, баланса на тялото и самочувствието.

Проучванията многократно доказват, че когато са адекватно приспособени и съобразени с личните нужди, протезите на гърдите могат да окажат значително влияние върху качеството на живот. Те позволяват на много хора да запазят личния си избор на дрехи, да участват уверено в социални и професионални дейности и да живеят живота си, вместо да бъдат постоянно напомнени за операцията.

В същото време трябва да се отбележи, че протезите не са идеалният вариант за всички. Някои избират хирургична реконструкция, докато други приемат тялото си след мастектомия без външни форми. Всички тези алтернативи са еднакво приемливи и „най -добрият“ избор е просто този, който дава възможност на всеки човек да живее в комфорт и увереност.

Независимо дали обмисляте протезите на гърдата за себе си или подкрепяте някой, който е, надяваме се, че това пълно ръководство е предоставило информативни данни, за да информира вземането на решения и ефективната адаптация към живота с протеза на гърдата. Полето на грижите след мастектомия се развива допълнително с непрекъснатите подобрения както в хирургичните, така и в нехирургичните процедури. Като сте наясно с тези развития и се застъпвате за вашите изисквания и желания, можете да осигурите достъп до решения, най -подходящи за подпомагане на вашия физически комфорт, емоционално здраве и цялостно качество на живот.